って最高ですね。cookdoみたいなやつにチリパウダーとか辛そうなもん買ってきて入れまくるのにハマってます。こないだは花椒を入れすぎたので次は加減していきたいです。チリパウダーとか結構ガッツリ入れてもやうのレベルにすら達せないのでなんか辛い調味料あれば教えていただきたいです。cookdoに頼るのもそろそろやめれたらと思ってます。 ちぬき
iPhoneから送信
本
を読む時間が好きです。忙しい毎日の中で、ゆっくり本を読む時間を作るのってすごい贅沢だなあと思います。本のこと以外なにも考えずにただ時間が流れてくかんじがとってもよくて、気づいたら何時間経ってた、みたいな時間の贅沢な使い方をしちゃった感覚が好きだし、やっぱり本の方が映画とかドラマとかみてるよりその世界に浸れるかんじもして好きです。本を読む人も好きです。本をたくさん読んできた人って、言葉の引き出しが他の人とは違うし、引き出し方のセンスも違うし、言葉の奥が深いなって思います。難しい言葉を知ってるだけではなくて、その上で、難しいことを簡単な言葉と組み合わせてわかりやすく話すことができる人ってすごいと思います。本を読む場所も好きです。本がたくさんあって紙の匂いがする空間ってよくないですか。4年冬、たくさん時間がありそうなので、何冊読めるか、いまからわくわくしています。
加湿器
欲しいです。ないんです。家が乾燥してます。皆さんは、家が乾燥してる時、加湿器以外でどうやって家を加湿しますか?
タオルとか干すなどあると思うのですが、僕はもっぱらタピオカ茹でます。 タピオカって、茹でるのに2時間以上かかる代物で、その間ずっと部屋は加湿されるしいい匂いも広がるし最高です。是非皆さん試してみてください。
というわけで我が家のタッパーいっぱいに溜まってしまった大量の黒タピオカを引き取ってくださる方いらっしゃいませんか?500粒ほどあります。
ふひと
良い夫婦の日
を皮切りに、芸能界も結婚ラッシュですね。壇蜜、安藤なつ、ヒゲダンのボーカルさん、オードリー若林あたりでわおわおって感じでしたが、イモトと石崎Dの結婚には結構びっくりしました。
ちょっとTwitterとかでバズってましたが、イモトのコメントに「私自身、自分でさえも知らない自分に出会うことができ、またそんな自分がおかしく愛おしかったのです。」とあるのとっても素敵じゃないですか?
あと最近タイムツリーのCMに出てる、仲里依紗・中尾明慶夫妻も推せます。インスタが幸せそうすぎて、見てるだけでハッピーになるのでおすすめです
やっぱり運命ってあるんですかね?
えり
食生活
でみなさん意識してることはありますか?これと決まったものを毎日食べている、逆に食べないようにしている、何時にご飯を食べる、挙げたらきりがありませんが意識的に、もしくは無意識的に食生活で気をつけてることってあると思います。自分も最近はPFCバランスを気をつけて食事を摂ることを意識してます。タンパク質、炭水化物、脂質の割合のバランスですね。一般的にはタンパク質20%、炭水化物50%、脂質30%のバランスが健康に良いとされていますが、ダイエットやトレーニングをしている人と目的に応じて微妙に割合を変えます。自分はタンパク質50%、炭水化物40%、脂質10%にできるだけするようにしています。大体2000〜3000kcalの中でその割合になるといいみたいです。今日は納会ですし、この割合と摂取カロリーにするのは相当厳しいですね笑 意外とこういう風に自分の食事をコントロールするのが楽しくて、栄養学の本とかで食べ物の栄養成分を調べたりするのに最近ハマっています。なに目指してんだよって感じですが、将来的には食べ物だけ見て大体の栄養成分が言えるく らいになれたら最強かなと思います。医者としてもプラスになりそうな気がするので、今後も継続して勉強したいです。お知り合いに栄養士さんがいる方がいたら是非教えてください。お話が聞きたいです笑 今日の納会みなさん頑張りましょう。はりょ
iPhoneから送信
サムギョプサル
は、好きじゃなくなりました。勧誘でも部員同士でもたくさん食べに行きましたけど、今後は遠慮します。 今日は一段と冷え込んで鍋が食べたい気分です。鍋と言えば白菜。白菜と言えば鍋。白菜って鍋にしか使わないイメージありますよね。ですが焼き色つくくらい片面ずつ炒めるととっても美味しいので是非やってみてください!それでは勉強頑張ります。 K.F.
須藤弥勒
実力抜群、5.6歳でゴルフ世界ジュニア選手権(6歳以下の部)を連覇した天才少女。実は、ここ数日は、暇があるとこの子の動画を見ているのですが、これが面白い。
ピカイチのゴルフセンスと、8歳とは思えない発言の数々、そして愛嬌のあるキャラクターは見ていて飽きません。芸能人とのやりとりもお手の物。
面白いのは、彼女だけではありません。お父さんのキャラも強烈です。 愛娘に弥勒菩薩の弥勒、長男に桃太郎と名付けることからも、只者ではないことがわかると思います。 東大院卒なのに、仕事を辞めて今は娘のためにキャディーをしつつ娘を指導しています。父と子のやりとりも必見です。お時間あるときに、検索してみてください。
のだ
いい季節ですね
天気が良くて、この間自由が丘から線路沿いに4駅ぐらい歩いてみました。電車だとたった数分で行ける距離を、たまには歩いてみるのもなんだか良い気がします。その時は友達と一緒にごはんを食べて、はしごをしたくて2軒目を探しているうちに、いつのまにか足が進んでしまいました。結局そのあとは電車で帰ったんですけどね。時間があるときはウォーキングもなかなか良いのかもしれません。
ネガティブ
ってどうなんでしょうか?いろいろ心配して何事も人一倍ケアれるってゆう点でいいかもしれませんが、やっぱりポジティブに生きれたら楽しいだろうなとも思います。昔からずっとネガティブで嫌だなぁと思ってたので、またポジティブになれる方法を教えていただけたらなと思います。
iPhoneから送信
座学のゴルフ
ゴルフを上達するためには、知識を習得することも大事だと思います。どんなスイングをしたらどんな玉が出やすいのかとか、どういう形状のクラブがどういう人に向いているのかとか。ゴルフの豆知識的な情報をたくさん持っていると、練習する時に色々と工夫できるし、そうすると自ずと自分に合ったスタイルを見つけやすいのかなと思います。情報の集め方としては、ネットのまとめページとかYouTubeとか無料のものも沢山ありますが、私のオススメは本屋さんで雑誌とか本を買うことです。お金を出して本や雑誌を買うと、ちゃんと読みこんで内容を吸収しようという気持ちになるからです。それと、ネットの記事よりも本や雑誌の方が情報が新しいし、信憑性が高くて信頼できます。特に雑誌に載っているバンカーの打ち方特集とかアプローチ特集とかはめちゃめちゃためになります。オフ期間はぜひ、体を動かして練習するだけではなくて、座学のゴルフもしてみて下さい。一気に上達するスピードが上がると思います。 L.A