って大切ですよね。今週家のwifiの調子が悪くてずっとインスタもyoutubeも見れませんでした。初めはめっちゃイライラしましたが、逆に本を読んだり、筋トレしていたら意外と時間がすぎて行ってびっくりしました。試しに自分のスクリーンタイムを見ていたら、1週間でyoutubeを7時間、インスタを5時間見ていました。12時間あったら那須小川まで2往復できるのに、疲れてる時とかふとした時ってスマホを見てますよね。
とりあえず制限はかけたのですが、他にいい案があったら教えてくださいー
えば
キャラ変
試験週間って勉強しなきゃいけないのに他の新しいことに手をつけたくなります。美大に行った従姉妹に勧められて、最近鉛筆デッサンの勉強を始めました。元々絵を描くのは好きだったので結構ハマるかもです。試験があるたびにこうやって自分の趣味が増えていってだんだん手が回らなくなってきています。春学期の試験期間に始めた世界遺産検定もなかなか進まず、、中途半端が一番良くないんで頑張んないとですね。こう考えると、僕普段変に活発な感じになってますけど、意外とインドアでおとなしいんですよ??来年度後輩ができたら知的キャラでやっていきたい所存です。あと、インドアといっても年明けから筋トレはちゃんとやってるんで、おえさん是非合トレしましょう!
てす
スクワット
もう一月も終わりますが、新年明けましておめでとうございます、おえです。
タイトルを見て、「またお前の趣味の話かよ」と思われそうなのですが、今回は来年のトレメニューにも関係する予定なので、読んでくださると嬉しいです。
ジムでウェイトを担いでやったり、家で自重でやったり、かなり多くの人がやっているスクワットなのですが、実は大きく2つに分かれます。
肩幅よりも広げて立つワイドスタンスと肩幅よりも狭いナロースタンスがあり、どちらも臀筋群、ハムストリングスを鍛えるのに変わりはないのですが、ワイドだと内転筋も使えるので、より重い重量を扱え、ナローは足が曲げやすくなる分、深くしゃがめ大腿四頭筋もしっかり鍛えることができます。僕は足全体を鍛えたいので、日替わりでナローとワイドをやってます。
ちなみにどのくらい深くまでしゃがめば良いかなのですが、極限までしゃがむ1択です。くっそしんどいですが、圧倒的に効率が良いです。
股関節周りの筋肉は、ヘッドスピードとかなり相関性があるので、来年はトレのメニューに加えようと思ってます。
そういえば最近エニタイム神宮外苑前店ができたので、来年のトレが終わったあとは誰か一緒に行きたいです。ラントレ後に疲れた足をさらに追い込みましょう。
大江
おもろーがい
この前の1月月例で後輩たちがものすごく上手くなっていてすこしエモさを感じました。つい最近大学生になったばっかりなのにもう5年生と考えると寂しくなってしまい涙を堪えながらこのたにっきを書いています。
でもまだまだ若手に負ける気はないので、ゴルフとお笑いに関してはこれからも全力で頑張ります。
おもろ老害のあだ名が欲しいAP
ひさみはいま。
みなさんお久しぶりです。アメ留でミネソタに来ています。私の1日を紹介してみます。
4:30 起床
朝ごはん 昼ごはん用サンドイッチを作って予習
5:50 ダッシュで出発。大体外は-10〜-20℃
6:30 回診で実習スタート
18:30 実習終了
19:15帰宅 22:00 就寝
想定していた「スタバ片手に優雅に出勤&帰りに映画見て〜」みたいなキラキラ⭐︎留学⭐︎とは程遠くヒイヒイ言いながらなんとか生活しています。駅から病院までラジオ聞きながら歩く20分が至福の時間。みんなに会いたいです…
入部以来最もゴルフに遠いですが部員のゴルフインスタ見て勉強します。ゴルフ垢で部員の写真動画見るの楽しみなのでじゃんじゃんアップロードしてくださいませ。2月に戻ったら春大会に向け急ピッチでゴルフ戻す所存です。
進級
って大学生になって初めて悩まされている人がうちの部活には多いんじゃないかと思います。
ぼくもその1人で、毎年ギリギリのラインでなんとか耐えています。先日のCBTの再試をクリアしたのでおそらく今後は留年はしないのではないでしょうか。なんでもギリギリ大学生活チャレンジ、多額の再試代と引き換えに無事亀井選手の判定勝ちとなりました。
がい
“おれのターン!!”
みたいですね。たにっきの通知をこれほど早く感じたの初です、ついこの間書いた気がする。それほど最近は同じことの繰り返しで単調な日々なのかもしれません。
一瞬で過ぎ去りますよね、時間って。時間って一瞬で過ぎ去りますよね、よりやはりグッときますね、倒置法って。書くことがなすぎて流れるように書いてます逆に。
あ、ちなみに一人称おれではないです、日曜朝とかに多分やってるアニメのイメージ、見たことないけど。ごめんなさい本当に内容なくて。
今もなおWATASHIハ スタ、に囚われたアズカバンゆかこ
サンボマスター
好きです。ぐるぐる考えてメタ的な視点にがんじがらめになって性格が悪くなっている時はパッション感じるスピーチとかとかいわゆる泣ける映画とか見ることをわざわざ感動しに行くのはどうなんだろう、とか引いて考えちゃったりしますが、いざ音楽聴くとメッセージ突き刺さるし、そんな時だからこそ尚更刺さることさえあります。そんな時すら一瞬引いて斜に構えた自分が過りますが心の底からこれからを信じたくなる一瞬があるのは本当なので、そんな心動かされる「本気の一秒」を大切にしようと思うようになりました。これは朝井リョウの小説最近読み漁って思うようになったことでもあります。
もう年末ですね。時が過ぎ去るのが早いです。ふと聞いてみたくなった人にはサンボマスター「ヒューマニティ!」をおすすめします。
ひさみ
変わり者
自分が変わり者だと自覚すべきだとご意見いただいて、もうちょっと思い切り良く素直にならないとなーっと思ったこの頃です。
変わり者で思い出したんですが、僕が超変わってるなーっと思った人にこの前出会いました。その人はAI関連の会社をやってる社長さんで、人間の選択的不老不死を目指してるらしいです。
皆さんマインドアプローニングってご存知ですか?ニューロテックを利用して人間の意識(神経情報)をAIと同期し、自我をアップロードすることを言うんだそうです。自我を仮想空間にダイブさせることで身体的、時間的制約を取っ払らうことができます。これによって自分が死にたい時に死ねるという選択を残した選択的不老不死に繋がるそうです。終始何言ってるのかわかんなかったですが、本人曰く人類と地球の未来と戦うビジネスらしいです。彼はイーロンマスクに並ぼうとしてました。これくらい目指さなきゃダメですね。
最後に自戒としてその人からもらった言葉を書いておきます。「もっと自分を出せよ。俺らは変な人じゃなくて変えられる人と書いて変人だ。」
わら
渋滞
ってホントむかつきますよね。東北道の渋滞でおそらく人生の1割を失ってます。渋滞中は左側車線にいる方が早いとよく聞きますが本当なのでしょうか。真偽を調べてみました。渋滞時の平均速度を測定したデータによると左側車線は追い越し車線に比べて平均速度が1.5倍速いそうです。これは大きな差ですね。また車線変更を多用して隙間にねじ込んで進むよりも、ずっと左側にいた方が実は早く進めます。まぁどこにいてもおそらく5分も変わらないでしょうが、ゴルフ部の人はこの積み重ねで簡単な資格くらい取れそうなので、是非覚えて帰ってください。
たいら